01
Bilan nutritionnel
Cette première consultation nutritionnelle nous permet de faire connaissance et a pour but de définir les besoins de la prise en charge en fonction de vos objectifs. Nous ferons le point sur votre histoire, vos habitudes alimentaires, vos contraintes, votre mode de vie global et votre niveau d'activité. Cela nous permettra de définir des objectifs précis et d'adapter la prise en charge en conséquence.
Afin d'offrir le meilleur accompagnement possible, j'accorde une place importante à la micronutrition, tant à travers l'alimentation que, si nécessaire, par une complémentation personnalisée.
A la suite de ce bilan, je vous fournirai dans les jours qui suivent un dossier nutritionnel personnalisé.
02
Suivi nutritionnel
Les rendez-vous de suivi nous permettent d'ajuster les mesures nutritionnelles mises en place, de répondre à vos questions, de faire le point sur les difficultés rencontrées, et de déterminer les axes d'amélioration. En fonction de vos besoins, nous pourrons aborder d'autres paramètres à améliorer. Ils sont essentiels pour maintenir votre motivation et assurer un suivi de qualité.
Prise en charge sportif
- Echange sur votre parcours sportifs, antécédants médicaux, habitudes alimentaires
Examen de votre routine quotidienne, votre niveau d'activité physique, vos contraintes spécifiques liées à votre pratique sportive
- Elaboration d'une stratégie nutritionnelle personnalisée d'entrainement et de course, conseils personnalisés des besoins nutritionnels quotidiens
Consultations & tarifs
1 h
60 euros
30 min
50 euros
1 h
70 euros
30 min
50 euros
Consultations au Pôle Santé Louis Blanc à Montpellier ou à distance en visio. Prise de rendez-vous sur Doctolib, par téléphone ou par mail.
Possibilité d'être remboursé par certaines mutuelles